Sirkadiyen Beslenme - Tokuz Ama Açız - Kuantum Beslenme - Alkalno Diyet 4 knjige set Dr. Ayşegül Çoruhlu Najboljše knjige turški prehrana

Oznake: dnevnik, letnik dnevnik, dnevni dnevnik hrane, prehrana tabletke, prehrana izdelka, prehrana keto, detox za ženske, preprosta prehrana dnevnik, osebni dnevnik dnevnik, dodatek prehrana, prenosnik prehrana.

Ayşegül Çoruhlu

Yazar Hakkında: Dr. Ayşegül Çoruhlu 4 Temmuz 1969'da doğdu.Orta öğrenimini Izmir'de tamamladı. 1994'te Istanbul Tıp Fakültesi'nden mezun oldu. Şişli Etfal Hastanesi'nde biyokimya uzmanlığı ihtisasını tamamlarken Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği master programına devam etti. 2000 yılında Amerikan Hastanesi'nde biyokimya uzman" olarak çalışmaya başladı.Daha sonra Intermed Polikliniği laboratuvar şefi olarak görevine devam etti.Bu görevde kaldığı yıllar içinde koruyucu hekimlik konseptine uygun check-up programları hazırlad".Antioksidan, gıda duyarlılığı, kişiye özel hormon ve genetik testleri gibi ileri antiaging yaklaşımlarını sorta uygulayanlardan oldu.Vitamin ve mineralnih desteği kullanımı konusunda uzun süre eczacı ve doktorlara seminerler verdi.Amerika ve Avrupa anti-aging derneklerine üyedir.Alkalno Diyet, Tokuz ama Açız ve Kuantum Beslenme kitaplarının yazarıdır. Çoruhlu, kurumsal şirketlere "Alkalno Yaşam" seminerleri vermektedir.

Alkalno Diyet

Kitap Hakkında: Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür için tek yöntem alkalno olmak!Bu kitapta okuyacağınız konular: Asitlenme Asitlenmenin sonuçları Asitlerden kurtulmanın yolları Vücut yağları Asitlenmeye yol açan yiyecekler Alkalno beslenme Vücut asitliğini ölçme ve değerlendirme Alkalno beslenme rehberi Örnek beslenme planı 10 adımda alkalno beslenmeye geçiş.Kitap Künyesi: ISBN: 978-605-09-5899-7 Sayfa Sayısı: 148 Ebat: 14 x 21 cm Yayın Tarihi: Şubat 2019 Kategori: Sağlık

Kuantum Beslenme

Kitap Hakkında: Hastalıkları ve yaşlanmayı unutun!Bu kitapta okuyacağınız konular: Insanın ölümsüzlük arayışı 140 adet yaş günü mumunuz var mı?Kuantum biyoloji Mitokondriler ve enerji Serbest radikaller ve antioksidanlar Ji hastalık aynı sebeple başlar: Mitokondrilerin bozulması Sonsuz yaşama giden yolda mucize sır: Bitkiler Beslenmede yükselen değer: Yağlar Hayvansal besinler tamamen kesilmeli mi?Oksijen ve beslenme Elektromanyetik kirlenmeden korunma Bioritmin önemi ve uyku Detoks ve toksin atımını destekleme Mitokondrileri şarj etmek Aşkın kimyası Sağlıklı ve uzun bir yaşam için örnek tarifler Staranje – Insülin Rezistansı – Hipoglisemi – Tip 2 Diyabet – alzheimerjevo boleznijo – Polikistik Nad – Spastik Kolon Hastalığı – Mikrobiyota – Enflamasyon ve Enflam-Aging – Cildin Yaşlanması ve Glikasyon – Bel Bölgesinde Yağlanma – Fibromiyalji - Sebepsiz Kas Ağrıları – Kronik Yorgunluk - Kanser Kitap Künyesi: ISBN: 978-605-09-5897-3 Sayfa Sayısı: 200 Ebat: 14 x 21 cm Yayın Tarihi: Şubat 2019 Kategori: Sağlık

Sirkadiyen Beslenme

itap Hakkında: Zamanı yavaşlatmayı öğrenmek istemez miydiniz?Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız.Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız.Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir.Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler.Tüm vücut saatlerle doludur.Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNK'da dahi birer iç saat vardır.Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır?Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır.Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur.Kaos demek hastalık demektir.Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir.Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. Iç saatin akordu bozulmamalıdır. Iç saat bozulursa hastalanırız. Iç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. Iç saat bozulursa hızlı kilo alırız... Evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı.Ancak asıl mühim soru, "Ne zaman yiyeceğiz?" sorusudur... Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir "zaman" meselesidir. "Sirka" etrafında, "dnevnice" gün demektir.Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır.Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır.Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır.Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır.amanlama ji şeydir.Zamanlama tıbbın yeni konusudur.Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!Kitap Künyesi: ISBN: 978-605-09-6023-5 Sayfa Sayısı: 180 Ebat: 14 x 21 cm Yayın Tarihi: Nisan 2019 Kategori: Sağlık

Tokuz Ama Açız

Kitap Hakkında: Gerçek besinleri tanıma rehberi Bu kitapta okuyacağınız konular: Hücrelerimiz için doğru enerji nedir?Asitlenme nedir?Neden yaşlanıyoruz?Asit-protonların vücuttan atılımı ve detoks organları Enflamasyon ve yaşlanma Asitlendiren besinler: Hayvansal proteinler / Karbonhidratlar / Kötü yağlar Diyabesite = diyabet + obezite Asitlenme besedila Alkalno beslenme Akşam yemeğinin zararları Alkalno detoks Sebze suyu tarifleri Kitap Künyesi: ISBN: 978-605-09-1668-3 Sayfa Sayısı: 208 Ebat: 14 x 21 cm Yayın Tarihi: Şubat 2019 Kategori: Sağlık