Stegno Master Mišic, Fitnes Oprema, Bodybuilding Glava, Tonika Roko, Nogo, Vaditelj za Dom TELOVADBA, Joga, Šport Hujšanje Usposabljanje

Oznake: fit opremite, telovadnice machin, alternative razširitev nog stroja, smith machin telovadnici, domov telovadnice pralni bodybuilding, Joga, šport muscul, dip station, blagovne znamke telovadnici, doma vlak.

body { font-size: 75%; color: #000; font-family: Open Sans,Arial,Helvetica,sans-senif,SimSun,"宋体"; line-višina: 1.3; } dl { margin: 0px; width: 480px; float: left; } dt { širina: 100px; višina: majhna-15 px; float: left; } dd { širina: 240px; višina: majhna-15 px; float: left; } dl dt { margin: 0px; line-height: 22px; color: #474747; font-size: 14px; font-family: tahoma; } #izdelkov desc { width: 100%; višina: 209px; } #description { width: 100%; višina: 50%; } #podrobnosti { width: 100%; višina: 50%; } .ui-polje-naslov { height: 30px; font-size: majhna-15 px; font-family: tahoma; font-weight: bold; background-color: #ddd; text-sidro: dedovanja; padding-top: 8px; margin: 0px; } .ui-polje-body { margin: 0px; } #tbspecifics { border-right: 1px solid black; border-bottom: 1px solid black; } #tbspecifics tr { height: 30px; } #tbspecifics td { širina: 100px; border-left: 1px solid black; border-top: 1px solid black; } Kompaktna Zasnova: Enostaven za prevoz in shranjevanje proč, ko ni v uporabi.Kot nalašč za vse starosti in fitnes ravneh & domovtelovadnice workouts.

Večnamensko Oblikovanje: Učinkovito tonika vaje za Roke/Rame/Rit/Stegno/Noge.

Enostaven za uporabo.In zmanjšanje stresa in izboljšanje skupnega prilagodljivosti in mobilnosti.To je super za dom-na podlagi moči usposabljanja.

za ljudi starosti na vseh fitnes ravni.Kot nalašč za tiste, ki želijo razviti mišično moč, poveča zavedanje telesa, izboljša vzdržljivost in pravilno držo.

Teža: 12.3 oz,Lahka Teža,Kompakten Design,Enostaven za Uporabo,Okrepiti vaše stegno.Izgubili podlakti maščobe.Obliko hrbta.Da vaše prsi poravnana.Trening za moč

Super za tonika stegenske mišice, medtem ko sedite za mizo na delovnem mestu , ali celo gledajo TELEVIZIJO na kavču.

Dela Roke in Prsi:

Step① Grip ročaji stegna toner z rokami, gospodarstvo je pred vami.Lahko sedijo ali stojijo.

Step② Zagotoviti, da ko potisnite navznoter, toner je postavljena pravilno, tako da sredi "V" oblike potisne navzven, ne navznoter proti prsih.

Step③ Potisnite ročaji skupaj, hkrati pa omogoča komolcev izseliti do vaše strani.

Step④ Skupaj 15 do 20 ponovitev.Ta vaja bo usmerjen v vaše mišice prsnega koša.

Za Delo Vaša Stegna:

Step① lezi na hrbet na mat.

Step② Upognite kolena, da o 45-stopinjskim položaj.Noge naj bodo ravno na tleh.

Step③ Mesto stegno toner med notranji strani stegen.Stegno toner mora biti postavljen tako, da je videti, kot upside-down "V."

Step④ Stisnite vaša stegna skupaj.Tudi če stegno toner premakne v le nekaj centimetrov, boste še vedno delajo svoje stegenske mišice.

Step⑤ Delo stisniti bolj zavzeto, zaradi česar stegno toner korak dlje navznoter, kot ste uporabo opreme v daljšem časovnem obdobju.

Step⑥ Skupaj 15 do 20 ponovitev.Povečati intenzivnost, opravljanje počasi ponovitev ali začasno ustavite na vrhu stiskanje motion med vsako ponavljanje.

barva:vijolična

Material:Spring steel + NBR + pp

velikost:28*12.5*15 cm

Vsebina Paketa:

1 * noge fitnes

Samo zgoraj paket vsebine, drugih proizvodov, ki niso vključeni.

Opomba: Lučka za fotografiranje in različnih prikaže lahko povzroči barvo elementa slika malo drugačna od prava stvar.Merjenje dovoljena napaka +/- 1-3 cm.